日本製低卡減醣健康乾燥蒟蒻米 325g

#低卡飽足減醣
#天然健康飲食
#無負擔蒟蒻米減肥米
#日本醫生也推薦

➡️其實從2016年開始日本就有人推薦蒟蒻米❗️
直到最近比較普及也比較多女性們喜歡〰️
因為現代人大多都是精緻飲食、
又缺乏運動
很容易使內臟脂肪堆積，除了代謝變差也會變胖，造成身體負擔
這款輕盈蒟蒻米卡路里
⭕️比起白飯減少48%❗️
⭕️鈣質多16倍❗️
⭕️膳食纖維多8倍❗️
⭕️低卡低碳水化合物❗️
粒粒飽滿口感Q彈有嚼勁‼️
煮飯的時候將白米飯減量、
可以替換成蒟蒻米一起煮！
✔️減少每餐卡路里跟碳水化合物與醣的攝入❗️
✔️改善飲食習慣〰️
✔️讓身體無負擔輕盈窈窕〰️
✔️這款使用無農藥栽培的蒟蒻芋（魔芋）
✔️是一種獨特又飽腹丶熱量極低、它含有水溶性膳食纖維、獲多方證實可以幫助減重‼️
✔️小包裝超方便直接加入白米一起煮〰️
✔️免沖洗免浸泡❗️
✔️白米洗好再放入就可以了〰️

使用方式：
比例1袋（65g）=家裡1杯白米=1杯水、
跟一般煮飯方式一樣！
可跟白米一起混合煮、
或是全蒟蒻米、
看個人比例添加、
半袋的話水量
就是加半杯水！
⭐️再說一次➡︎蒟蒻米不用清洗！

如果做料理使用：
一袋65克用10倍的熱水煮沸約10分鐘、排乾水後用於烹飪！
一袋65克煮沸時、
會膨脹到320克左右！
內容量：325g（65g x 5 件）
產地：日本